Externe dwang of interne druk doen stress en burn-out toenemen

Volgens SD Worx zit ondertussen 3,14 procent van alle werknemers in de privésector langer dan een jaar thuis wegens ziekte. Attentia ziet 4,28 procent langdurig zieken in 2025, of meer dan 1 op de 25 medewerkers. Volgens UGent zijn psychische problemen daarbij een zeer belangrijke motor. Ongeveer 40 procent van wie meer dan twaalf maanden ziek is, is dat om mentale redenen: depressie, burn-out of andere psychische klachten. Het aantal nieuwe burn-outs nam de afgelopen jaren sterk toe.

Niet onbelangrijk bij dit gezondheidsprobleem is dat werkgevers met meer dan 50 werknemers 30 procent van de uitkering via het ziekenfonds zelf moeten bijpassen wanneer een werknemer ook in de tweede en derde maand ziek blijft.

Luc Ardies benadrukt in  zijn boek 'De Motivatiecodex' dat verschillende wetenschappelijke studies aantonen dat een mix van professionele en privéomstandigheden — externe druk (zoals veeleisende klanten) en interne dwang (medewerkers die zichzelf onrealistische doelstellingen opleggen) — de voornaamste oorzaken zijn van chronische stress en burn-out.

PMO, het opleidingscentrum van Buurtsuper.be, ontwikkelde daarom de Veerkrachtbox. Dit is een didactische tool en opleiding waarmee Ils Verheyen en Marc Smits, in kleine groepen, winkelmedewerkers meer inzicht geven in hun persoonlijke stressfactoren, om hen zo veerkrachtiger te maken.

Meer info: info@pmoretail.be of via deze link